Home Remedies for Dandruff: डैंड्रफ हटाने के घरेलू तरीके, हो जाएगी छुट्टी आज ही अपनाये – Hindi breaking news
Home Remedies for Dandruff: सर्दियों के मौसम में सिर की त्वचा (स्कैल्प) रूखी हो जाती है, जिससे डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है। मार्केट में कई तरह के शैंपू और हेयर केयर प्रोडक्ट मौजूद हैं, लेकिन इनमें मौजूद केमिकल्स बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में घरेलू उपाय न सिर्फ सुरक्षित होते हैं, बल्कि लंबे समय तक असर दिखाते हैं। यहां हम 3 सबसे प्रभावशाली घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं, जो डैंड्रफ को जड़ से खत्म कर सकते हैं।
1. टी ट्री ऑयल: स्कैल्प को करे बैक्टीरिया-फ्री
टी ट्री ऑयल में एंटीमाइक्रोबियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो स्कैल्प पर मौजूद फंगस को खत्म करने में मदद करते हैं।
कैसे इस्तेमाल करें:
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2-3 बूंदें टी ट्री ऑयल की लें
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इसमें बादाम या जोजोबा ऑयल मिलाएं
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इसे स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करें
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30 मिनट बाद माइल्ड शैंपू से धो लें
⚠️ यदि आपकी त्वचा सेंसिटिव है, तो प्रयोग से पहले पैच टेस्ट ज़रूर करें या किसी त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।
2. एप्पल साइडर विनेगर: पीएच लेवल करे बैलेंस
एप्पल साइडर विनेगर स्कैल्प के पीएच लेवल को संतुलित करता है और रूखापन कम करता है, जिससे डैंड्रफ कम होता है।
कैसे इस्तेमाल करें:
| सामग्री | मात्रा |
|---|---|
| एप्पल साइडर विनेगर | 1 चम्मच |
| पानी | 3 चम्मच |
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दोनों को मिलाएं
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स्कैल्प पर अप्लाई करें
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20 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी से धो लें
3. प्याज का रस: डैंड्रफ के फंगस से लड़ाई
प्याज में मौजूद एंटीफंगल गुण डैंड्रफ को जड़ से खत्म करने में मदद करते हैं।
कैसे इस्तेमाल करें:
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आधा प्याज लें और उसका रस निकाल लें
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रस को स्कैल्प पर लगाएं
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30 मिनट बाद शैंपू कर लें
यह नुस्खा बालों की ग्रोथ में भी मदद कर सकता है।
डैंड्रफ क्यों होता है?
| कारण | विवरण |
|---|---|
| रूखी स्कैल्प | सर्दियों में ड्रायनेस |
| फंगल इन्फेक्शन | स्कैल्प पर फंगस का बढ़ना |
| ज्यादा केमिकल्स का प्रयोग | हेयर प्रोडक्ट में मौजूद हार्श केमिकल्स |
Conclusion:
डैंड्रफ एक सामान्य लेकिन परेशान करने वाली समस्या है, खासकर सर्दियों में। ऊपर बताए गए घरेलू नुस्खे न सिर्फ असरदार हैं बल्कि प्राकृतिक भी हैं। यदि डैंड्रफ लंबे समय तक बना रहे, तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।
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